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我是阿綸
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我是阿綸
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我是阿綸-情感對話工作室的創辦人
人生有限
如果只能在有限的時間裡做好一件事
那麼
我選擇盡力推廣『情感對話』
讓人們好好對話
讓我們都可以享受美好的情感關係
阿綸怎麼走到今天的?
平順的童年
- 從小就是書呆子,只知道聽話讀書
- 因此順利考進新竹第一志願-新竹高中
- 又自然地就讀中山醫學大學心理系(臨床組)
摔了一跤的求學夢
- 大學三年級確定了人生方向:成為心理師!
- 畢業後,考研究所兩次落榜...
- 於是先服兵役,遭逢兵變
- 接著到國泰人壽做業務
- 在跟客戶閒聊時,驚覺自己還是想做心理師
- 於是在第三次考試進入碩士班
成為心理師
- 熬過碩士論文與實習,花了三年半取得碩士學位
- 先到大專擔任資源教室輔導員,一邊考證照
- 又考了三年,終於取得諮商心理師證照
- 諮心字第003036號
開始新的探索
- 我以為「成為心理師」就滿足了
- 但經歷實務現場後,我開始質疑
- 「有沒有比一個一個晤談」還要更有效的方案呢?
- 於是開始四處探索...商務社團、line社群、講師、數位行銷、各種活動
意外的岔路
- 流感肆虐後,給我三個重大心得
- 長時間與人疏離,社交技能急遽掉落,即便流感結束,許多學生依舊無力與同學建立連結
- 太久感受不到良好的情感連結,會讓人忘了情感療癒感,進而對情感失去期待與信心
- 間接地,人們失控、孤獨感,以及自殺率均極速飆高
- 我創辦了「創意閒聊好朋友」社群,希望幫助一些網友維持基礎社交
- 沒想到竟然就經營了一年半,匯聚七百多個網友在線上線下認識交流
找回初衷
- 社群互動與影響力已不再能吸引我的關注
- 我渴望更深情感的關係
- 於是轉向「親密關係」
- 我想要彼此有充滿互相理解的對話
- 我想要兩人都能獨立、尊重、對彼此好奇
- 我想要真正帶給人滋養、療癒的親密關係
啟動「情感對話工作室」
- 我開始在個人網站、FB、Threads、方格子、電子報、親密關係100問,發佈情感對話為主題的文章
- 也開始嘗試舉辦讀書會、戀愛諮詢、工作坊等活動
- 透過心理學的專業知識背景,為你打破關於愛情的迷思、釐清自己對愛情的價值觀、並提供具體練習建議
- 我期待渴望深度情感關係的你,也可以找到並享受美好的親密關係
- 我更希望,重建社會大眾對幸福關係的正確認知與信心
你可能想知道的阿綸-其他還想知道的可以私訊問我
交往過5任女友
只有初戀是自己追成功,其餘主動追都失敗,都是讓對方倒追成功
最快從認識到告白3天完成
好好跟對方半夜談心了三個半夜就交往惹,所以我真心大推「情感對話」
曾幫一對小情侶好好分手
兩人差點演變成街上單挑,還好意外被演算法帶到我身邊,才順利各走各的...
贊成PUA嗎?
如果你想要個缺乏自信,唯唯諾諾,沒有自己生活,就像是你的寵物那樣的伴侶,那可以用PUA,但我個人不愛這類女生,所以我不用PUA
如何增加告白成功率?
就平時多表白,好好經營自己,答應的一定要做到,熱情、親密、承諾,都到位了,機率就高囉~
最愛的五本書
《存在主義心理治療》、《內在原力》、《讓愛延續的七個方法》、《不是我人脈廣,只是我對人好》、《一個人的商業模式》
可以再推薦五本書嗎?
《Get the guy》、《讓人一搜尋就找到你》、《和任何人都能愉快相處的科學》、《有趣的力量》、《提問力》
關係經營最重要的是?
一般人都認為溝通最重要,但我認為溝通固然重要,平時累積情感存摺,才是至關重要!
你談的親密關係跟別人有什麼不同?
別人談追求、吸引,我談邀請
別人談溝通與理性,我談情感存摺與理解
阿綸曾辦過的活動-列出來才知道自己的豐功偉業
講座
- 創造無話不談的安心感-溫暖對話-2017/2/10
- 探索旅程之心靈顯微鏡-PARTⅠ-生涯篇-2017/5/6
- 探索旅程之心靈顯微鏡-PARTⅡ-愛情篇-2017/6/24
- 創造無話不談的安心感-溫暖對話-2017/7/11
- 愛情吸引力法則-談被(倒)追的吸引力-2017/8/1
- 愛情吸引力法則-談被(倒)追的吸引力-2017/8/26
讀書會
- 為彼此增添溫暖的讀書會-2015/3/12~2015/4/23
- 其實,我很在乎你-2016/11/13~2017/1/8
- 雷神書呆子創新式讀書會-業務之神的絕學-2017/5/20
- 雷神書呆子創新式讀書會-被討厭的勇氣-2017/6/17
- 雷神書呆子創新式讀書會-人性的弱點-2017/7/9
- 雷神書呆子創新式讀書會-重新相處的勇氣-2017/8/5
- 別人的情緒,你讀懂了嗎-2019/2/24
座談會
- 心理師與您一起談情說愛享受幸福-2017/5/7
- 夜晚喝茶玩桌遊談心-2017/7/12
- 我成功了!那幸福呢?-2017/12/9
- 愛情的吸引力法則-幸福萌芽的SOP-2018/2/9
桌遊體驗
- 人際維基-讓我們一起彼此看光光吧!-2018/3/10、3/24、4/14、5/12
阿綸參加過的專業研習-就...擺好看...
- 校園強制輔導個案實務工作研討會
- 2013親密關係問題與性暨性別認同障礙學術研討會
- 2013親密關係問題與邊緣性人格障礙學術研討會
- 2013親密關係問題與兒童暨青少年精神疾患學術研討會
- 網路滑世代-談校園學生網路成癮
- 女性一生的親密關係:創造成熟的情感生活
- 大學校園情感教育研討會-大學生的情感與性教育暨諮商輔導實務
- 人際歷程心理治療-初階訓練
- 存在心理治療第一階:總論、孤獨、與無意義
- 存在心理治療第二階:死亡與自由
- 存在心理治療現象學取向專業工作坊
阿綸在Threads上的熱門貼文-快來追蹤我
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